坚持每天对局部进行烫洗或者热敷，促进局部的血液循环，促进炎性渗出的吸收。
对于跟腱后滑囊炎的人，通常还是需要配合的治疗才可以恢复的，如果后期继续活动自愈的可能性不是很大，必须要严格的注意休息保护，减少对局部的刺激。
跟腱滑囊炎能自愈吗
我最近感觉身体不太舒服，去医院检查后发现是跟腱滑囊炎，跟腱滑囊炎能自愈吗？
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