避免过度屈伸关节的负重活动,可采用热敷在患有腱鞘炎的部位来缓解症状。患有腱鞘炎的患者的桡骨茎突处如果疼痛感是有局部性的肿胀,手腕活动过大时,因反复牵拉导致扭伤,可引发腕尺侧痛,在用力时腕部会表现为酸痛无力。