平时要注意饮食和休息,不要吃辛辣刺激食物,多休息,不要熬夜,多喝热水,可以适当运动,增强免疫力,但是不要过度疲劳。做肾输尿管膀胱彩超不需要空腹,但是因为要看膀胱,所以是需要膀胱充盈的,做泌尿系B超不必空腹的。