可以食用骨头汤，瘦肉，羊肉和牛肉来补充身体的营养，骨折恢复到正常的状态后可以开始进行轻度运动，主动活动手腕部位的关节，慢慢的加大手腕部位的活动量，适度运动。
手腕处骨折需要六周到八周的恢复时间，定期可以去医院拍片查看骨折的愈合情况，骨折的七十天左右可以开始功能性的锻炼，可以多吃一些含有钙元素比较丰富的食物来帮助快速的恢复。
手腕骨折后吃什么恢复得快
我今天打篮球摔了一跤，去医院拍片以后发现右手手腕骨折了，手腕骨折后吃什么恢复得快？
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