生活作息好规律,保证一个好的睡眠,尽量远离过敏源,保护好皮肤。户外出去时,选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品,同时避免日间食用感光食物,选择清爽、高保湿的护肤品,保持肌肤干净清爽,过于油腻,厚重、营养成分过高的产品不适合春季使用。