不可用手直接拍打，也不可用力过大，以免下手太狠造成更大的损伤。
拍打胳膊能排毒的办法是错误的，但是拍打胳膊可以起到行气活血、舒筋通络的作用，与刮痧拔火罐的手法相类似。如果感到腰酸背痛，运动劳累后身体酸胀，可以轻轻拍打行气活血。
胳膊拍打出现紫疙瘩是排毒吗
我听别人说拍打胳膊直到出现紫疙瘩可以排毒，胳膊拍打出现紫疙瘩是可以排毒的嘛？
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