建议平时多休息,饮食要选择吃的清淡一些,不要有剧烈的运动。避孕药属于紧急避孕的一种方法,在同房后的72小时吃时可以避孕的。避孕药属于紧急避孕的一种方法,在同房后的72小时吃时可以避孕的。一粒避孕药只管上一次的同房,下一次同房需要重新吃。