平时的生活习惯对与高血压来说非常重要，少吃油腻辛辣食物，多注意休息，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒。
高压120低压100是不正常的，是高血压的表现，症状严重的话需要服用降压药。
高压120低压100正常吗
我这两天头晕的难受，人也没有精神，刚才去邻居家借血压仪量了下血压，高压120低压100正常吗？
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