除了应用药物调理以外，饮食习惯和运动也至关重要。避免久坐，多参加户外活动，加速血液循环及新陈代谢，平时一定要大量饮水，多吃碱性蔬菜水果，忌烟酒及高嘌呤食物。
痛风的发作主要是高尿酸血症长期存在，导致尿酸以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏部位。
痛风的发作主要是高尿酸血症长期存在，导致尿酸以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏部位。
从目前来看，痛风是一个终身疾病，目前没有办法根治。但是，通过饮食和运动的治疗，还有禁烟酒，吃低嘌呤食物，平时不要剧烈运动，规律休息等等的，可以把尿酸降到正常，使痛风不发作，这样就可以和正常人一样的生活、工作、长寿。