注意休息，避免劳累，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，不要着凉，保持心情舒畅。
如果上呼吸道感染不严重可以治愈，一般7-10天左右，但如果严重的话建议最好是及时用药。
上呼吸道感染能自愈吗？
我上呼吸道感染都好几天了，因为怕药的副作用大，所以就没吃药，请问可以自愈？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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