注意需要卧平板硬床，轴式翻身。选择合适的枕头，保持良好的睡眠姿势，还可以进行按摩，改善症状。避免某一种姿势时间过长。
脊椎生长肿瘤当然是比较严重的情况，主要是脊椎椎管里面走行的是脊神经，如果肿瘤生长较大，对神经造成压迫。
脊椎上长肿瘤严重吗
我在最近这段时间，身体不舒服，检查说是脊椎上长肿瘤了，严重吗？
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