平时注意规律饮食,不要吃生冷硬辛辣的食物,要多喝水,多吃蔬菜水果,不喝啤酒,生活作息也要规律。尿酸高脚趾关节红肿得检查一下是不是尿酸高导致的痛风,去看内分泌科,早上要空腹去抽血,医院收费标准不完全一样,大概需要三四百元。