建议去医院做一下阴茎血流量和阴茎勃起硬度检查，看看是否存在勃起功能障碍，平时注意锻炼身体，均衡营养，保持充足的休息。
性交时阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而不持久，或已入女方阴道内旋即痿软者，称为阳痿。性交时阴茎勃起，未进入阴道即射精，或刚进入阴道即射精，以致阴茎疲软不能进行正常性交者。
性交时阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而不持久，或已入女方阴道内旋即痿软者，称为阳痿。性交时阴茎勃起，未进入阴道即射精，或刚进入阴道即射精，以致阴茎疲软不能进行正常性交者。
这种情况考虑是由于肾阳虚弱的原因导致的，平时要多吃一些滋补肝肾的食物，节制手淫，熬夜等情况。