多吃一些高纤维粗粮的食物，多进行运动，而且注意定期检查，生活规律。
血糖高可以适量吃蜂蜜，而且是蜂蜜的主要成分是果糖，但不会对人体有害。蜂蜜的果糖能帮助控制血糖，能自动调节，避免提高血糖的浓度，有研究显示多吃蜂蜜能降低糖尿病患者尿中糖分，所以蜂蜜是一种很好的代糖食品。
血糖高能吃蜂蜜吗
我体检时血糖有一点高，近家里有一些比较纯正的蜂蜜。我想咨询一下血糖高能吃蜂蜜吗？
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