平时要注意保暖，防寒，防潮，少吃生冷寒凉食物，多补充蛋白质和维生素，要热敷按摩，避免过度劳累。
应该是膝关节软组织损伤引起的症状，可以医院做理疗，如高频超短波治疗或口服消炎镇痛药，可以用热毛巾敷一下就可以，
右腿膝盖一劝腿就响不疼是怎么回事
我右腿膝盖一劝腿就响一点儿也不疼，也不痒，这是怎么回事呢？
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