外出应选用外涂式防晒用品或衣物进行紫外线的隔绝,避免长期照射。阳光中的UVA和UVB这两种穿透性的紫外线会直接侵袭皮肤,就是直接到达皮肤,过敏体质的人群受到这种辐射后,出现皮肤红斑、灼热、疼痛,这就是日光性皮炎,也就是紫外线过敏。