睡颈椎枕松弛颈部肌肉促进血液循环,可贴逐渐缓解症状,可以适当的运动。颈椎间盘病变的原因有很多,再及时的去医院检查,对症治疗,尽量减少低头时间,多活动颈部,做颈椎操可以促进恢复。颈椎生理弯曲变直,椎间隙变窄压迫椎间盘。
怀孕有哪些征兆 怀孕征兆多样,包括月经停止、恶心呕吐、乳房变化、疲劳嗜睡和尿频,但不能仅凭征兆确诊。月经停止是较明显征兆,推迟一周以上有怀孕可能,但也受其他因素影响;多数孕妇6周左右出现恶心呕吐,12周左右减轻;怀孕后乳房增大、变软,乳晕颜色加深;初期孕妇常感疲劳嗜睡;子宫增大压迫膀胱致尿频,3个月后缓解。出现征兆应进一步检查明确是否怀孕。 名医问答 2019-03-21