平常要注意休息，注意生活姿势，避免长时间的久坐。如果需要久坐，坐了一个小时后，要起来活动一会，不要固定一个姿势坐。
屁股坐骨疼是坐立时间太长，臀部肌肉比较少，并且坐立的板凳比较硬都会导致局部受到压迫，引起缺血缺氧，出现疼痛。疼痛的厉害可以口服镇痛、止痛的药物来缓解。
女性屁股坐骨疼是怎么回事
我最近身体不好，屁股坐骨总是出现疼痛的现象，不知道屁股坐骨疼是怎么回事？
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