洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环,建议适当运用跌打损伤活血化瘀药物治疗。可用中药肌腱膏来缓解肌腱的紧张状态,消除肌腱炎症,促进肌腱部位的血液循环,缓解患者病痛。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。