饮食要注意清淡，保持口腔卫生，多吃含有维生素的水果，不要吃生性寒冷的食物。
清肠上火引起牙龈肿痛，可以多吃富含维生素的水果，或采用洗牙的办法来彻底清除牙石，控制牙龈红肿，平时注意口腔卫生，养成并保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法。
经常上火引起牙龈肿痛怎么回事
我最近这段时间吃了很多辣的食物，导致牙龈开始肿痛，经常上火引起牙龈肿痛怎么回事？
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