饮食要合理，适当运动，不要剧烈运动。适当用湿热的毛巾在肚脐热敷。
肚子鼓鼓的、硬硬的是消化功能不良或者胃肠功能紊乱所导致的肠胀气，如果伴有明显恶心、呕吐、腹痛以及不排便排气等消化道症状，则要怀疑是否患有肠梗阻所导致，如果是，要及时查看，因为如果肠梗阻伴有绞榨性甚至肠坏死需要急诊手术治疗。
肚子鼓鼓的硬硬的怎么回事
我近期一直饮食不规律，导致我现在消化不良，今天我一摸肚子发现里面鼓鼓的，并且硬硬的，这是什么病症？
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