保持良好的坐姿，适当的活动四肢，不要长时间坐着一动不动。
腰间盘突出和坐骨神经是可以引起腿痛的。腰椎间盘突出严重的时候会压迫神经，导致腿部疼痛。坐骨神经受到压迫，会引起大腿内侧和外侧的疼痛。
腰间盘突出和坐骨神经会引起腿疼吗
我父亲这段时间总是感觉腿疼，检查说是腰间盘突出和坐骨神经引起的，腰间盘突出和坐骨神经会引起腿疼吗？
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