建议生活规律,清淡饮食,避免生冷,油腻及辛辣刺激性食物,注意保暖,不要受凉,进食不要过饱,戒烟限酒。考虑是慢性胃炎,指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,多见于急性胃炎之后,胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。