孕妇每天需要多少钙量

我现在每天在吃260G含量的钙,平常也有在吃牛奶这种补钙的,孕妇每天需要多少钙量?

多晒太阳,补充维生素促进钙的吸收。怀孕中晚期要定期做产前检查。

孕妇补钙是从怀孕5个月以后开始补,孕妇钙的需要量应该是每天1000mg,但是不需要吃钙片吃这么多毫克,因为每天在食物中也能够摄取钙。

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