平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多补充维生素,增强机体免疫力。平时要注意规律作息,不要过于劳累。考虑可以去医院做个腹部超声排除子宫上和阑尾的疾病。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,增强机体免疫力。