高血压病人的饮食治疗原则是什么

我在医院检查出患有高血压,医生让我注意饮食,高血压病人的饮食治疗原则是什么?

在平时避免过量饮酒。注意戒烟。三餐规律饮食,多吃水果蔬菜。也要适当锻炼。避免劳累及情绪波动。

高血压病人的饮食治疗原则是低脂低盐低糖饮食,不适宜吃过量肥腻、动物内脏。同时高血要坚持服药,定期监测血压血糖血脂。

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