需要适当的休息，同时要避免长期弯腰食物或者长期久坐。
腰椎蜕变容易造成骨质增生，腰椎间隙的变窄以及腰间盘突出。
腰椎蜕变容易造成骨质增生，腰椎间隙的变窄以及腰间盘突出。
需要服用抗骨质增生的药物，也可以口服一些维生素片来进行治疗。
腰椎退变腰疼怎么办
我开始腰椎一直有问题，但最近一直很腰疼，想知道腰椎蜕变腰疼怎么办？
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