成人预防痱子的方法

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我生完孩子之后发胖了很多，而且夏天的时候总是冒汗，长热痱子，特别瘙痒的呢，成人预防痱子的方法是什么？

室内环境的通风降温，不要环境过湿，温度过高。保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗。

人体通过出汗和汗液蒸发来散发热量，如果汗液分泌过多，或是空气的湿度过大而环境又不通风时，汗液不能及时蒸发而滞留在皮肤表面，就会使皮肤的角质层浸渍，防治痱子要注意室内通风，保持环境凉爽，减少出汗，并使出汗后汗液能够很快蒸发，还要勤洗温水澡，洗完澡后立即揩干，在洗澡水中加入花露水，对痱子也有一定的作用。

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