要做到饮食清淡,经常洗澡,注意局部皮肤卫生。配合抗菌的药物解毒,药物可以缓解。身上起小红疙瘩您这很有可能是接触到了刺激性物品引起来的跟您肤质敏感也有很大关系,建议你得需要来医院检查化验一下,然后好对症用药治疗,平时多注意卫生。