要注意观察是什么东西过敏尽量避免,生活中注意卫生,保持干净。身上起了小红点是毛细血管扩张充血,或者破裂造成的。有的人天生皮肤就敏感稍微遇到刺激物如受冻,受辣等皮肤就会出现红色血点,但一段时间后就会消失。