注意皮肤卫生,及时清洁保持皮肤干燥,避免汗液过多,适当补充水份与维生素B。身上起痱子可以用温水洗澡,水温可以高一些,促使汗腺开口扩张,使汗液及时地排出,汗湿的衣服要及时更换要穿宽松透气的衣服,保持皮肤处于清洁干燥的状态。