平时需要多休息，腰椎可以做些热敷理疗，针灸等治疗方法。多注意保暖，避免着凉，适当的进行锻炼，增强体质。
快速止痛，需要明确引起坐骨神经痛的疾病，常见腰间盘突出，吃些止疼痛的药，慢慢缓解疼痛，然后再治疗腰椎疾病。
坐骨神经痛怎样快速止疼
我有一点腰间盘突出，但是不严重，坐骨神经痛怎样快速止疼？
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