建议适当的用些护肤品，避免饮食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，促进代谢；可以有效的防止反弹的。
黄褐斑一般不会恶变，也不会传染，患者长了黄褐斑一般没有疼痛或瘙痒的感觉，可以不需要治疗。但是因为黄褐斑长在脸上，影响患者的容貌，造成一定的心理负担。所以可以在医生的指导下选择一些内服或外用药物甚至激光的治疗方法来治疗。
黄褐斑一般不会恶变，也不会传染，患者长了黄褐斑一般没有疼痛或瘙痒的感觉，可以不需要治疗。但是因为黄褐斑长在脸上，影响患者的容貌，造成一定的心理负担。所以可以在医生的指导下选择一些内服或外用药物甚至激光的治疗方法来治疗。
黄褐斑的这个问题目前是可以通过激光的方法解决的，平时应该注意护肤，避免暴晒。