内分泌失调重在养生。出现内分泌失调时，完全可以通过健康的饮食习惯进行调节。
激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，导致内分泌失调。
激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，导致内分泌失调。
复旦大学附属中山医院始建于1937年，是一所三级综合医院。高鑫教授，李小英教授，陆志强主任医师，都是该院擅长内分泌疾病的有名专家，有内分泌疾病可以及早去诊治。