注意要减少进食辛辣刺激性食物,戒烟忌酒,多喝水,避免接触粉尘及刺激性气体,多食用新鲜的蔬菜水果。首先一定要多喝水,进食清淡软的饮食,可以到医院做个支撑喉镜检查一下,明确诊断后需要进行抗炎治疗,口服具有清热解毒作用的药来治疗。