建议心情放松,及时且积极的配合治疗,平时注意避免刺激性饮食。绝大多数女性在生产之后,都会出现不同程度的阴道松弛。绝大多数女性在生产之后,都会出现不同程度的阴道松弛。目前最好的办法是做阴道紧缩运动和缩肛运动交替进行。