不要过度劳累，多休息，不要长时间保持一个姿势，没事多运动运动，及时补充营养，多喝水。
筋膜炎为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症，可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎症有关。
筋膜炎为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症，可能与受寒、创伤、免疫因素和血管炎症有关。
筋膜炎的治疗方法有热敷、按摩、封闭、药物治疗，久治不愈的需要进行手术治疗。
怎样治疗筋膜炎？
我昨天还好好的，今天小腿肌肉酸疼，上网百度说可能是筋膜炎，想问下怎样治疗筋膜炎？
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