在排卵期每隔一天,不用每天同房的,还可吃一些生精的药物来治疗。天天做精子质量不会好。因为性生活对体力和器官是有消耗,如果不节制,性神经和中枢神经就会有衰竭现象,从而引起失眠多梦。同时也会使精子的质量下降。