精子质量怎么看好不好

提问时间： 名医问答 2237 次阅读
我总感觉自己的精子质量不是很快，不知道怎么看，有点担心，精子质量好不好怎么看？

注意饮食均衡，避免营养不良，作息时间，不要熬夜，可以到医院做详细的检查。

正常精子是灰色或乳白色的，比较浓稠，如果出现果冻样，带红色的或是黄色的，量也不多，而且比较稀疏，像水一样这是不正常的，可以去医院做检查。

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