均衡饮食,使身体摄入足够的营养成分,适当进行体育运动,增强机体免疫力。小便短赤的意思就是频繁的要小便,并且拉小便的时候比较黄比较痛,有烧灼感,大多数是尿路感染或上火引起的,应该进一步的检查下尿常规,然后对症治疗。