平时要注意保暖,避免寒冷刺激。尤其是月经期及前后,要注意经期卫生,干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染,多吃新鲜蔬果,月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质,不要吃过酸过辣的东西。
月经期出现下腹部的疼痛,考虑到可能是痛经,原发性的痛经,主要与体内的前列腺素水平增高,有一定的关系,继发性的痛经,主要是考虑的子宫内膜,异位症或者是子宫腺肌症,注意休息,如果痛经非常的严重,可以口服止痛药。
平时要注意保暖,避免寒冷刺激。尤其是月经期及前后,要注意经期卫生,干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染,多吃新鲜蔬果,月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质,不要吃过酸过辣的东西。
月经期出现下腹部的疼痛,考虑到可能是痛经,原发性的痛经,主要与体内的前列腺素水平增高,有一定的关系,继发性的痛经,主要是考虑的子宫内膜,异位症或者是子宫腺肌症,注意休息,如果痛经非常的严重,可以口服止痛药。