饮食清淡易消化，切忌肥甘厚腻、辛辣刺激、生冷的食物，多喝热水，加点补液盐，来补充身体里的电解质，同时注意休息、腹部保暖，避免着凉。
根据你的描述，可能是腹泻，应该是你饮食不良引起的肠胃疾病。
大便全是水
大便拉得都是水，和尿一样，上了好多次厕所都是拉水，想问大便全是水正常吗？
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