平时要多注意休息，适当地做一些运动，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。
吃完饭头晕是普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。
吃饱饭头晕
我最近发现吃饱饭又有点头晕，想问一下吃饱饭头晕是怎么回事？
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