注意休息,避免劳累、疲劳,不要熬夜,保证充足睡眠,不要脸上涂化妆品。脸上起斑可以通过激光治疗袪斑和外敷药物来进行祛斑,外敷药物的效果比较差。脸上长斑多是由于内分泌紊乱导致色素堆积于肌肤,先天遗传等引起的斑。