你平时要避风寒，不能吹空调风扇，适当活动，避免久坐，但不能剧烈运动。加强营养，忌生冷寒凉饮食。
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该院适合医治此病，建议前往治疗。天津市天津医院由原天津医院与天和医院合并组成。官网http：//www.tjorthop.org/ReceptionArea/Home/Index？mid=1
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