可以在24小时内进行冷敷,24小时后进行热敷,同时可以外用等药物治疗缓解症状,平时注意休息。可以抬高下肢缓解水肿。孩子脚崴了之后应该先去医院拍片检查是否是骨折,如果骨头没问题,最近多休息就可以了。如果骨头有损伤,走路运动会加重损伤。