尽量减少活动，避免负重和进行剧烈运动，期间需要适当补充微量元素。
崴脚后肿了需要检查排除有没有骨折，因骨折会引起局部出现肿痛、活动异常，如果不是骨折，只是脚踝部的软组织损伤，需要制动，使用药物进行治疗。
打球脚崴了肿了怎么办
我下午去打球的时候崴到脚了，现在有些肿，还很疼，打球脚崴了肿了怎么办？
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