在饮食上进行合理的搭配，切记不要吃太辛辣的食物，主要以清淡饮食为主，每天要保持一个好心情。
长期的负重磨损，劳累过度，坐的久了，外伤等都会引起骨刺的发生。
长期的负重磨损，劳累过度，坐的久了，外伤等都会引起骨刺的发生。
口服骨刺平片和抗骨增生丸辅助治疗，也可以局部使用抗骨质增生一贴灵外用。
脚后跟骨刺怎么办
朋友妈妈今年41岁.脚后跟长骨刺，走路就会痛，最近疼痛加剧了，都不能走路了。朋友很担心，但是对这方面又不了解。有什么好的治疗方法吗？
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