平时注意保证充足的睡眠,不要熬夜,也不要喝酒,避免辛辣刺激的食物。避免久坐。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
前列腺有炎症精子不液化,可以通过服用生精类的药物来积极的进行治疗,服药一个疗程后再去做个复查。