注意生活行为调节。调整好心态，放松心情，多做自己感兴趣的事，劳逸结合，规律作息时间，不熬夜保证好夜间睡眠质量，不要过度饮酒。不要长时间连续操作手机或电脑。
头晕头痛乏力嗜睡气短没精神，可能是焦虑抑郁情绪导致的躯体化症状，也称为植物神经功能紊乱，自我积极调节或者心理咨询辅导进行医治。
头晕头痛乏力嗜睡气短没精神怎么办
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